Гайд по индивидуальному расчёту КБЖУ
Доступ бессрочный
После оплаты, на указанную вами почту придет ссылка
для скачивания гайда в формате PDF

Из этого гайда вы узнаете:

1. Почему подсчет калорий эффективен для похудения?

2. Как правильно рассчитать норму суточной калорийности для похудения?

3. Как считать КБЖУ дневного меню.

Что найдете в гайде?
1. О подсчёте КБЖУ для похудения
2. Алгоритм подсчета калорий для похудения
3. Где найти калорийность и БЖУ продуктов?
4. Простой способ посчитать КБЖУ готового блюда
6. Как взвешивать блюда, если готовить на семью?
Click to order
Made on
Tilda